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2022年9月 2日 (金)

ゴールで頭を抱えない@山口

 お盆中に初の全頭ブリーチしてlavender pinkにしてウキウキしてたけどみんなに見てもらう時には色落ちしちゃって今はミルクティーになったB2の山口です。髪色が変わるだけで印象も変わるのでヘアカラーって楽しいな!ってことで一時の間はハイトーンにしようと思ってます。次は何色にしようかな〜

 

 さて、本題に入ります。

まずは、理工系お疲れ様でした!!

この2日間は皆さんの熱いレースを見ていて面白かったし、私も頑張らないとって刺激をもらいました!!!!!

 私は15大に引き続き今回もフィニッシュタイマーが13秒と表示された瞬間、頭を抱えしまいました。特に今回は、7月の国士舘で12.79、お盆期間中高校の仲間と練習した際に12.65と調子良かった分、今回自信があったので何でこのタイムなんだろうと疑問です。でも今回の試合で課題を発見することができ、筋力付けることと後半伸びるような走りが出来るように練習して "ゴールで頭を抱える山口と印象付かれないように12秒台を安定させたいと強く思いました。

 

 次は831日の練習です。メニューは200×2(r20min)のテンポ走でした。

私は疲労が抜けていたので走力を少し上げて、早速後半が伸びないっていう課題を改善すべく今回の練習では後半徐々にペースを上げていくように意識しました。2本目はラスト50mがきつかったので、200も走れるように短長のメニューにもこれから少しずつ参加して行こうかなと密かに思ってます(笑)

次は三工戦ですね!コロナはだれがなってもおかしくない状態ですので、感染症対策してみんなで楽しめたら良いなって思ってます!

では次、あさちゃんよろしくね!!

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