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2021年10月31日 (日)

大変だあああ@山地

どうも!お久しぶりです!B2の山地です!

寒くなってきましたねぇ、冬になると着替えとかがかさばって大変です。アウターとか部活用と私服用とで分けるとほんとに大変。けど冬は日に焼けないし虫もいないし、イベント盛りだくさんだしで、なんだかんだめちゃくちゃ好きです。


さて、今日の練習記録にいきましょう。

今日は200×2×2 r=5, R=15をやりました。前回の練習に引き続き200mを数本走るという割ときついメニューで、2連続ケツ割れ起こしました。連日のこなしては来てこなしては来てを繰り返す課題と戦った結果、今日は3時間睡眠で行ってしまったため、最初の方は体が重すぎて全く走れませんでした。しかし、走っているうちにアドレナリンか昼だと認識したのかわからないのですが、どんどんタイムが上がりました。ほどよく疲れて、しっかり完走もできて良かったかなと思います。もう少し反り腰を改善して腹筋を使って走る癖を身につけたいと思っています。でもやっぱりとりあえず睡眠時間を確保しないとなと思います。


みんなシーズンオフしてる中ですが、11月半ばの記録会で2004継を走ります。これが専門の200を走れる今シーズン最後の大会であるのに加え、ゆきなさんと走れる最初で最後の4継なので頑張りたいと思ってます。目標は200は今シーズンベストを出すことです。来シーズンにはPB出せたらいいなと思っています。4継はバトンを繋ぐこと!あとは自分は1走なのでスタブロで失敗しないようにしたいです。OB戦があったらマイル出る?という話も出てるので、この記録会が終わったら冬練をガッツリ初めて体力をつけていきたいと思います。


最近起こった不思議なことがあります。ワクチン打った次の日から、今までの食欲が大きく減った気がするのです。ワクチンのせいだか歳をとったからなのか、両方なのか理由は全然わからないです。ただ、前まで食べ物のことしか頭になかったのに色々考えられるようになりました。いいことのような気もしますが、なんだか少し悲しい気もします。でも相変わらず食べる時は全然お腹にはいるので、大食いは健全です。残飯処理は任せてください。


ではそろそろ眠いのでおいとまします。ハッピーハロウィン!

次はりょうかちゃんお願いしますすす

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