« ハムがちくわ@札内 | トップページ | 2回目のブログ@舘入 »

2021年4月21日 (水)

坂しか勝たん!@太星

お久しぶりです。新B2の髙橋太星(たいせい)です。「ふとぼし」はただのあだ名なのでご注意を。種目は短距離(主に100m)を練習していますが、最近ハードル(110mH)と復縁しようかものすごく迷っています。短足低身長じゃなければ恐れずにアプローチできるんですけどね。

月曜日の練習は学校で新歓もかねて行われました。新入生はもちろんのこと、B2やM1の体験の方もいてにぎやかな雰囲気の中楽しい時間を過ごさせていただきました。メニューとしては坂ダッシュを合計5本やりました(3シャン×3、4シャン×2)。僕はこの練習では無理に出力を上げず、地面を捉える感覚を確認することに重点を置きました。というのも、僕は左足だけ地面を引っ掻くような接地をしてしまったり、脚の回転の軌道が左右で異なっていたりなど非対称的な走りをする癖があり、負荷が左足に偏ってしまいます。特に加速局面での偏りがひどく、意識しないと蛇行してしまうことも時々あるため、この坂練は左右のバランスを修正する良い機会になりました。ほんとに坂練は得られることが多すぎます。坂しか勝たん!

また自分は5月頭に大学初レースが控えています。今シーズンの目標は高校時代の自分を超えることなので、初戦で昔の自分を射程圏内に捉えたいなぁって感じですね。今週と来週は調整をかけ、最高のコンディションで試合に挑みたいと思います。

あと関係ないですが、昨夜レコメンで日向坂46のnewシングル「君しか勝たん」が解禁されましたね。センターは新しく抜擢された子なので発売が楽しみでしょうがないです。坂道グループ最高!坂しか勝たん!

最後にブログの更新が遅くなり大変申し訳ございませんでした、次回は同じく新B2の舘入にお願いします!

« ハムがちくわ@札内 | トップページ | 2回目のブログ@舘入 »

練習日誌」カテゴリの記事

無料ブログはココログ