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2019年9月22日 (日)

バースデーラン@宮路

こんにちは。B2の宮路です。昨日は練習終わった後、寝てしまい一日遅れてしまいました。おまけに27大の前日の練習だったので、自分の競技が終わったあとに調整の様子を書くことになってしまいました。明日も学生審判で朝早いので田中に尋ねられた通り短めにまとめます。

9/21の練習内容は60×3、200×2、補強です。27大前の最後の調整のメニューです。想像よりハードでしたが、本番直前のいい刺激入れになりました。200に重点を置いて、400の入りとスパートを意識しました。結果、力んでしまった。力んでしまうことで体力を消費してしまうので、前半から出しすぎないことを意識して本番走りました。

私事ですが今日は誕生日でバースデーランしてきました。20代になった記念にドーンとPB出したかったのですが、なかなかうまくいきませんね。電動の正式タイムでのUBで我慢します。次のブログは同じ組で走った梅澤にお願いします。

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