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2019年5月21日 (火)

バイト楽しいよぉ@鹿内

こんにちは。実は最近未来とうまく向き合えていない、B2の鹿内です。

現在バイトを週4、5でやる生活に戻ってしまい、いろいろおろそかになっている気がします。精神的に疲れているのかもしれないですね。こういう時は視野を広げ、菊地さんやワンピースのジンベエが言うように得たものに目を向けようと思います。あれ、得たものがまた一つ消えそうだなぁ(白目)

 

月曜のメニューはフリーで、僕はドリルアップの後にバウンディングをやりました。

スピードがゆっくりだったこともあり、腕を大きく振って全身でバウンディングできたように思います。最近、振り上げ足を意識して、接地足の前に振り上げ足が来ることを目標にしてきたので、そのための手段としての腕や全身を使えた経験をできてよかったです。

 

シーズンが幕を開けて早1か月が経ちましたが、皆さんはうまく調整できているでしょうか。練習を熱心にやるのもいいですが、それを本番で生かせるように調整していくことも大事たと思います。筋肉痛を残さないようにストレッチするとか、動きづくりのドリルをいれてみるとか。いい結果が出れば、モチベーションが上がり次につながると思います。まぁ調整するほどの体もモチベーションもない僕が言うのもなんですが。

 

他にも、トレセンに毎週火木金行くと決意したのに大雨でめんどくさくなってしまった話とかいろいろあるのですが、今日はこの辺で。

次は最近飲み物のカロリーを見るようになった島貫よろしく。

 

 

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