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2018年7月 1日 (日)

いい練習@宮城

こんにちは。筋トレで宍倉君の一歩先を行く、B1の宮城です。
とはいえまだまだ未熟なので、機会があれば誰か助言をください。

今日もまた猛烈に日差しが照り付ける中の練習でした。日焼けがひりひりしてすごく不快です。
メニューは、60×3、120×3(短短)ということで、いかに出力を上げていけるかが重要だったと思います。短長は120×3のかわりに200+200(5m加速)(×2?)をやっていたようですが、もう見てるだけでもつらいですね…。
僕自身は短短のメニューに参加し、院生の方と2人で走ったのですが、速い人と走ることで自分がどこで一番差をつけられているのか、逆に自分の強みは何なのか、分析しながら走ることができたので、結果としてとてもプラスになる練習だったのではないかと思います。以前は、プライドもあるし速い人と走るのはなんか嫌だなあとか思っていたのですが、やっぱり合理的に考えて、どうでもいい部分にとらわれるのではなくて、トータルで見て一番いい選択を冷静にしないといけませんね。プライドがどうでもいいとは言いませんが、それが結果を邪魔してるのなら今はいらないですかね。
そういえば、今日は初めていろんな場面でスターターをやったんですが、いやーまだまだスムーズにいかない。高校までのスターターに比べ意識することが増えて、結構わけわかんなくなっていました。それに声がちっちゃい。最近カラオケ行ってないからかな…。慣れるまで大目に見てください。カラオケ行ってきます。

ちょっと前の話ですけど、日本選手権山縣万歳。彼は素晴らしい。ぶれないですね。アジア選手権でもきっとやってくれますね彼は。山縣、万歳。ええ。

次は元気いっぱい橋本君にお願いします。

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