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2018年7月18日 (水)

35°C連発@阿部

B1の阿部です。

岡田への誕プレはバッチリです。かわいいの用意したから期待しておいてね。


入部して3ヶ月が経ち、対抗戦も3つありました。大学は高校の時より対抗戦が多くあり、集団応援したり名前叫んだりと部員全員で戦ってるって雰囲気が強くあり、それがとても楽しいなって思ってます!


今日のメニューです。(短短)
・基本走 60×3
・(30+30)×2
・100×1


短距離を走る時、最近は足音について結構考えています。

身近にいる速い人や有名な選手とかの足音と比べると、やっぱり自分のは小さいなってなります。高校時代、ドスドス音を立てて走ってる速いやつもいたなーって思います。多田修平さんがシューズで走ってる時は爆竹鳴ってんのか⁉︎みたいな音がするそうです。
それで無理矢理余計な力を使って音を出して走るのはもちろんよくないし、だからといってタータンにどうやったら力が上手く伝わるかよくわかってないし…みたいな感じで難しいです。
足を真下にただ下ろすだけで走れとか余計な力は地面に加えないで走れとかずっと言われてきたけれど、あまりよくわかってないので、そこら辺はいい感覚がつかめてないので何かヒントを得られるようにしたいです。


今週末に記録会がある人もいるので頑張って下さい!!


次のブログは誰になるでしょうか〜

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