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2018年3月18日 (日)

そろそろシーズンイン@田口

おはようございます。学部2年生の田口です。もう東京に来て2年ですね、、。人が多いのももちろんそうですが本当に短い間隔で電車が来るのでさすが首都東京だなぁと常々思います。広島だと、この電車逃したら結構待たないと電車来ないってのが多々あったので本当にありがたい、、。広島も都会だと思っていたんですけどそういうところでレベルの違いを感じますね笑。

本題に入りましょうか。昨日の土曜日のメニューは短短は100m-200m-100m(rest 8min 10min)で短長は300m-200m-100m(rest 12min 10min)でした。
今回は僕は短長に入りました。1週間後に200mを走るので200mより長い距離を踏みたかったというのとフォームを意識したかったからです。僕は足先に意識がかなりいってしまう人で、接地時に地面を蹴りすぎる傾向にあるので今回は足先ではなく骨盤周りに意識を置いて足先に意識を置かないように頑張りました。骨盤から脚を動かすイメージです。そうすると、できていたかはわかりませんが300mでは200mちょっとまでではほとんど力を使わずにスーッと行けたので良かったです。ただ、200mの時もそうでしたが0〜100mまでのスピードの乗りが悪すぎたのでそこは試合までになんとかしたいと思います、、。あと疲れちゃうと足先に意識がいっちゃったのでそこも課題です。
さて題名にもありますがこの土曜日でシーズンインした人もたくさんいるみたいです。
僕も来週の春季オープンでシーズンインです。今年は県選出場をキーワードに頑張りたいと思っていましたが13大と広島県選が多分かぶるので標準記録を切る切らないによらず出場できません、、。しかし来年以降県選で勝負するために力を蓄えるシーズンにしたいと思っています。
今シーズンも頑張りましょう。次は3年生の先輩にまわします。

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