二十歳＠櫛田

こんばんは。

B2の櫛田です。

本日3月5日をもちまして、私事ながら二十歳を迎えることができました。
まぁ、特にこれといったことはないのですが、いいシーズンにできるように頑張ります。


3月3日の練習は学校でコントロールテストでした。
種目は昨年の秋と同じく以下の通りでした。

屋外種目

立幅跳
立ち五段
メディシンボール投げ前
メディシンボール投げ後

屋内種目
垂直跳び
クリーン
ベンチプレス
パワーマックス


冬（明け）ということでベストがバンバンでてるわけでもなかったですが、みんなベストに近い記録でまとめられたのではないかと思います。
シーズンに向け筋肥大のウエイトトレーニングからスピード重視の出力を上げていくウエイトトレーニングへとシフトしている時期だと思うので記録はおのずと上がってくると思います。


3月6日から9日までは宮崎県総合運動公園にて春合宿が行われます。
場所を宮崎県に変えて、初めての合宿ですがよいシーズンインに向け各パート練習を積めればいいと思います。
合宿係として、完璧にまでとはいかないと思いますが、できるだけ選手の納得のいくように努めたいと思います。

短いですが、今回はこの辺で失礼します。
次は、最近引っ越した中村くんおねがたき。