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2018年1月15日 (月)

今週は闇初め@木原

こんにちは!B2の木原です!



先日1/13は熊谷スポーツ公園で国公立26大学駅伝がありました!!
東工大男子対校チームは5連覇がかかっていましたね!

結果は見事5連覇でした~ヽ(´▽`)/

私は短距離なので駅伝は走らず、コースの1km地点でタイムを計るサポートを行っていました(o^-^o)
対校男子の選手から女子対校、オープンの選手、OBの先輩が通るたびに、勝手に一人でとてもテンションが上がってました!走っていないのになんだか一緒に戦っている気がして、チームってやっぱりいいな~って思いました。

トラックシーズンは短距離もチームへ走って貢献したいですねo(*^▽^*)o



ではでは本題へ。

本日はいつも通りフリー練習でした。
私は
(設計製図の課題提出1週間前で製図室で徹夜をしてしまったため( ̄○ ̄;)!)
本日は負荷が軽めのjogを20分と流し・ストレッチを行いました。


最近しっかり体を休められてないため、jogを20分やっただけで足の裏が痛くなって、jogのあと足裏をほぐそうとしたら、ガッチガチで驚きました‥‥。

去年、ふくらはぎや足裏の疲れをケアしていなかったせいでケガをしてたことがあったので、自分の身体のメンテナンスは欠かさずやらないといけないと思いました(;´Д`A ```
冬季シーズンも折り返しているので、春先にしっかりと記録を戻せるように今できることを継続的にできるようにがんばります!!


次は、先週20歳の誕生日を迎えた田口です(o・ω・)ノ))オメデトウ!!

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