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2017年12月10日 (日)

短長の冬@B1村上

こんにちは。B1の村上です。
筋肉つけすぎて今まで持っていた服が着れなくなってしまい困ってます。
特に冬物は高いから大変です…涙
あと、胸筋ある人向けの服がなさすぎて辛いです。大抵の服が細身の人向け、せめて普通の体型の人向けに作られているので、似合わなすぎてキツイです。
皆どうしてるのかなー??

文句ばっかり言っててすみません。筋肉つけなければいい話ですよね…
でも、コーチがいないこの環境では、筋肉をつけまくるのが速くなる一番の方法だと思うからやってます!
皆には脳筋と言われて蔑まれてますが、絶対に間違ってないと思います!

さて、筋肉の話はこの辺にしておいて、今回の練習について書いて行きます!
短距離のメニューは40秒間走×4 rest=8min でした!
めちゃめちゃ辛いメニューです!全て275mは超える、という最低限のノルマが課せられていました!
僕は全部300mを超えることを目標とし、ほぼ達成できました。
妻木さん、知也さん、天野さんというゲロ速い先輩方と練習ができ、大満足です。
ただ、出し切ってしまったが故に右足を少し痛めてしまって心配です。しっかりケアをしておきます。

あと、最近僕が速くみえるかもしれませんが、シューズが得意で体力があるだけで、毎年冬練が得意なだけなので、他の1年生達はあまり焦らないでください…!僕がいうのもなんですが、冬は怪我をしやすいので!あ、でも佐久間みたいに手を抜くのは悪いなー!笑しっかりケアをしてあげてくださいねー!

それでは次は、土曜バイトで疲れすぎて日曜は夕方に起きてしまった、堕落中のゆめさんよろしくー!
ちゃんと寝なきゃだめだよ!!

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