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2017年11月28日 (火)

ケガケガケガ@梶原

こんにちはB1の梶原です。まずは前回のブログで代わってくれたさくまありがとう!!

前回のブログからもう俺の番か⁉︎ってなってたんですが早2ヶ月弱がたとうとしてることには驚きです。
この2ヶ月間は大体ケガによってやられてました。26大が終わってやる気に満ち溢れてた時に外が暗い中跳ぼうとして砂場に滑り落ち、足首全治4週間をくらいとてもテン下げでした。というのもケガした初週は冗談抜きで歩けなくなり、学校にもたどり着けませんでした笑
ここまで大きなケガは自分の大したことない陸上人生の中では一回もなく、初めてやりました。中途半端は良くないと思い医者に言われた通り4週間は全く走らず過ごしました。
やっと走れるぐらいになった時の東大記録会、シーズンオフの記念にはなるかと思い出てみたら、ベストには届かず風もありましたが案外の好記録6m47。これがサボりバネってやつね笑と再認識しました!前回のブログでたてた今シーズン中に出したかった6m80には届きませんでしたけど過程を考慮すればまぁ今シーズンは80点ぐらいだと思います。

しかし、OB戦で治りたての足首に多大なダメージを与え未だに完治してないこの頃、早急にどうにかせねばと考えています。
この間の短ミーティングのおかげで、この冬を越えた春先で6m80を出し来年度中に7mに突入することに決めました!

そのために自分が身につける具体案がこの1年を振り返ってわかりました!それは、助走の際のエネルギーを無駄なく生かす踏切が大事ということ。自分的に無駄なくがとても重要です。いま現在でも無駄がないのですが、それは全力を出してないからできることで、全力の場合それが体感20%ぐらい無駄にしてると思うのです。
前回のブログまでは漠然と助走スピードを上げる!って書いていましたが、それでは少し足りない&伸びない気がして冬季の目標を変更しました!頑張ります。

次は、勉強でも部活でも迷惑をかけてしまってるひろしよろしく。

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