« なつやすみおわる@山崎 | トップページ | コツコツ練習@内山 »

2017年9月26日 (火)

ハードル頑張ります@横田

 こんにちは、B1の横田有真です。合コンの結果はあまり触れないことにしましょう笑。皆さんお察しの通りです笑。
 
 月曜のメニューはいつも通りフリー練習でした。僕はハードルドリルと補強としてランジを30kg、50kgで何本かやりました。ハードルドリルは、前傾と腕振りを中心に意識してやりましたが、まだ感覚がつかめてない気がします。技術練習の頻度を少し増やして、正しい感覚を身につけたいです。ランジはやはり50kgは20歩が限界で、まだまだ弱いなと感じています。今後も月曜ランジは続けるつもりなので、一緒にやりたい人がいたら是非やりましょう!
 そして、ついに専門種目を決定致しました!これからはハードルブロックに入ります。跳躍と短長とで最後まで散々迷い、周りからは優柔不断とか思われてたかもしれませんが、それほど慎重に考えて出した結果なので、自信を持って突き進んでいきたいです。近い目標は、関東インカレ出場!技術面やその他もろもろ自分に足りていないところを、永島さんから色々吸収して達成できるように頑張ります。
 学校もついに後半戦が始まりました。夏休みのだらだらしたリズムを直して(僕だけかもしれませんが笑)、勉強も部活も1日1日を充実したものにしていきましょう!
次は陸上を始めて最近すっかりアスリートとなった内山さんお願いします!

« なつやすみおわる@山崎 | トップページ | コツコツ練習@内山 »

練習日誌」カテゴリの記事

無料ブログはココログ