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2017年7月26日 (水)

再開@木原

こんにちはーー(^^)
今週の月曜日に設計製図という闇から解放されてとーっても嬉しい木原です(*^▽^*)

この2週間はほとんど製図室生活でした…
ここ2週間の生活は、
(1徹2帰宅)+(3徹1帰宅)+(2徹1帰宅)×2set
でした(笑)
練習メニューのように書けちゃいますね(笑)ほんとにやばすぎでした。


実際、この期間の自分の練習の質はもうボロボローーー(+o+)
去年のこの時期に肉離れを経験したので、練習中の怪我には気を付けようと意識してましたが、練習中は怪我するほどのスピードを出すことすらできなくなっていて、不完全燃焼で終わってしまうことが続いていました(´・ω・`)
原因は単純に睡眠不足。休息をとる大切さを改めて感じました。

振り返るととんでもない生活をしていたと思います。(;´・ω・)
私にとって建築と陸上の両立なんてそんな簡単にできることじゃなかったみたいです。
でも、それだけ犠牲にした分は設計の課題の成果に現れたと思うので、これはこれでよかったとして、これからいつもの生活を再開して後半シーズンにに向けて頑張ります!!

今日の練習は200m*3(rest12分)でした。十分に睡眠がとれた久しぶりの練習。笑
ある程度覚悟はしていましたが、個人的には3本無難なタイムでまとめられたと思います。私の課題はスタートが下手すぎ問題。2,3本目はスタートのピッチを意識しました。そしたら1本目よりもだいぶタイムあげられました。この夏はスタートの30mくらいの走りを習得したいです。

この辺で終わらせていただきます



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