« 早く怪我なおれ!!@村上 | トップページ | イメージと現実のギャップ@佐久間 »

2017年6月24日 (土)

ひょろひょろ@広瀬

こんばんは!B1逆立ち大好きひろしこと広瀬です!

大学は一限が辛いなどと言われていますが、何を思ったか毎日8:30前後には学校に到着し割とまじめな大学生活を送っています。(もうちょっといろいろなことに手を出したい

東工大陸上部に入って2か月。一番に感じていることはフィジカルが圧倒的に弱いということです。高校時代はあまり筋トレをやらず体幹ばかりやってきたつけが回ってきたみたいです。先日トレセンに置いてある体組成計で測定をしたところ体脂肪率は驚異の3.4%を叩き出したのですが筋肉量が残念なことになっていたので、やはりな、という感じです。国公立戦の跳躍でも踏切の際につぶれてしまっているのでヤバいです焦。いい記録を出している選手に体格が細い人はおらず、2Qに入りだいぶ生活の余裕ができてきたのでトレセン通いをして、全力でひょろひょろからムキムキに進化したいです笑。

さて、今日の練習は13大戦に出る人は調整、出ない人は60の加速走と150か300のレペと補強を行いました。自分はOPとして幅跳びに出場させていただくので調整をし、体はまずまず動いているみたいです。明日は雨予報ですがしっかり準備を怠らず日本選手権で刺激されたやる気を生かして、PB更新をしたいです!!

もちろんしっかり応援もして13大戦優勝したいです!!!!明日は頑張りましょう!!!!

次は佐々木(B1)、よろしく~

« 早く怪我なおれ!!@村上 | トップページ | イメージと現実のギャップ@佐久間 »

練習日誌」カテゴリの記事

無料ブログはココログ