４月だ！＠足立

こんばんは 新３年の足立です！
新年度はじまりましたね！
今日は入学式、天気が良くてよかったですね！桜も綺麗に咲いていました


健康診断日の３日間の新勧、クラスオリエンテーションお疲れさまでした！１日目の午前は雨で花道中止というスタートでしたが、午後からは活動できました。女子の選手経験者がいたとかやってみたいって言ってる人がいたみたいで合練に参加してくれる日が待ち遠しいな～！新入生の女子には新入生歓迎会(19日)の前に陸上部女子会を13日に開催するのでせび来て下さい！選手、マネージャー大歓迎です！


さて月曜の練習はフリー(105分)と補強６種でした。
私はフリーでは、メディボを使った腹筋、背筋10回、ランジ左右７回、前投げ、後ろ投げ、垂直投げ５回、変形ダッシュ４種をメディボは３キロ、４キロ、３キロに変えて３セット行いました！わいわい騒ぎながら楽しくやっていました(笑)

新学期はじまりますが、なんだか時間割をみると合練に全くでれなさそうです…。新入生にあの人だれ？ってなりたくないなー。幽霊部員にならないように気を付けます！

次は新２年生です！後輩ができるね！中村くんお願いします！