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2017年1月11日 (水)

実家はすごい快適@久保

どうも、新年2週目にしてようやく新年のあいさつをすることができたB4久保です。

ちなみに一週目は実家に帰省してました。正月に帰省したのはなんと3年ぶり、親不孝者ですね。
近所の神社でおみくじを引いたら、なんと第一番の大吉でした!なんか「乾為天」って書いてあったので調べてみたら、ちょっとよくわかんなかったんですが、とにかくすごいっぽいですね。一番強い大吉っぽいです。某アイドルプロデュースゲームでも新年初のガシャで最高レアリティが引けたのでマジっぽいですね。
大吉のパワーで前厄の不幸を相殺してくれたらいいなと思う22歳の正月でした。

というわけで本題の1/9(月)の練習についてです。更新遅くなってすみません!なんでもしますから!(なんでもするとは言っていない)

ラダー
フリー練習 60min
メディシンボール投げ 前後上各10
ハードルジャンプ 5×5
補強5種
と言った内容でございました。
普段は学校練だと専ら円盤を投げてばっかりなんですが、新年初練習ということだったので(?)短距離の練習メニューに参加させてもらいました。

寝正月ということもあってありえん身体がなまってて、動きにキレがなかったような気がします(元々無い)
ラダーは昔から苦手で、今回も動きがわちゃわちゃになって残念な感じになってしまいました。動きの自動化という観点でラダーはすごい良い練習だと自分の中で勝手に思っているので、なんとかうまくできるようになりたいと思っているのですが…なかなか難しいですね。
残りの練習は特に言うことはないです。なまった身体なりに頑張りました。

というわけで(?)2017年も陸上と研究とがんばって両立していきたいと思います。
次は最近あんまり見かけないもりたつ、よろしく~

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