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2016年3月11日 (金)

春合宿前半戦@B3久保

東工大陸上部、花粉パートのB3久保です。ついでに投擲パートです。あとEDF隊員です。

3/7~10の3泊4日で静岡の方に春合宿に行ってきました。

毎年お世話になってる旅館のよもぎ湯さんの周辺は杉林で、花粉症の身としては非常に辛くて目のかゆみと鼻水が止まりませんでした。花粉症はクソ
本題の練習メニュー(短距離)の方ですが、
3/7
午前 移動
午後 テンポ走150m×5 r=7min
3/8
午前 加速走 (10+60)×2,10+100 R=15min
午後 ヨンケイメンバー:バトン練
    ほかの人たち:
    スティック走×3×2 r=5min,R=10min
    150×3 r=7min
といった具合でした。投擲のメニューはありません。悲しいなぁ
最近スピード練やSDなどの練習が入ってきて、シーズンインが近づいてるんやな…って感じです。
2日目午前の加速走では新2年生たちのタイムが良かったようで、ヨンケイメンバーに入れ替えがありそうな予感です。
僕は腰を痛めているのでケガが悪化しない程度に走って、あとは補強みたいな感じの前半二日間でした。ケガでメニューができないのは本当に悲しいもので、さっさと治してみんなと一緒に練習がしたい (届かぬ想い)
まずは投擲パートの人を増やすことが先決ですね、これからの新歓が楽しみです。
というわけで、東工大に合格した皆さん、合格おめでとうございます!
以前の天野君のブログでもありましたが、我々東工大陸上部はとてもよい部活です!経験者、未経験者問わず歓迎ですので、興味のある方はぜひ陸上部のHPや入学手続き、健康診断等々で新歓を行っていますので、お気軽に声をかけてください
春合宿後半については、無限に焼鳥を食べておなかを壊した永井君、よろしく。

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