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2016年3月 3日 (木)

ゲームのしすぎに注意しましょう@B3森

みなさん、こんにちは。EDF隊員の森達也です。

ついに地球防衛軍4が始まりました!グラフィックが以前のものと段違いですね~。新しい兵科のフェンサーを使ってますが対地上ではめちゃ強いです。機動力が半端ではないです。難易度HARDでやってますが、そろそろ終わりそうなので次はHARDESTを飛ばしてINFERNO(直訳は地獄)ですかね。

そんな地球防衛軍は部活後の楽しみなのですが、

2月29日の練習はコントロールテストでした。簡単にいうと陸上競技をする上での基礎的な筋力などを評価するテストですね。冬練の前後で行って練習の成果を確かめる目的でやってます(たぶん)。
僕は左ハムの痛み(いまだに治ってません)からコントロールテストはやらず、筋トレ・ストレッチを中心に適当に動いてました。

去年の10月末の左ハムの怪我からようやく復帰し走練習を再開していたのですが、2週間くらい前、350mの練習でラスト50mくらいのところで濡れていたタータンで軽く滑り、力んだ走りになり、左ハムにかなりの負担をかけてしまいました。幸い大きな怪我ではなかったのでしばらく休んでまた頃合いをみて走り始めたいと思います。
今まで陸上競技生活で怪我という怪我はしてこなかったのですが、今回初めて怪我を経験し、さらに怪我が長引くという状況で、「こうして怪我が長引くんだなー」としみじみ思いました。ただこのまま感傷に浸るつもりはないので、しっかり治していきます。

以前までは怪我をしてから左ハムをなるべく使わないようにしていましたが、今回は痛まない程度に刺激を入れつつ動いていこうかなと思っています。

では次は同じ「短長」ブロックの天野君、よろしくお願いします。

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